Die richtige BH-Größe ermitteln

Ein gut sitzender BH ist nicht nur bequem, sondern kann auch die Gesundheit fördern. Er kann helfen, Rückenschmerzen zu lindern, die Haltung zu verbessern und das Brustgewebe zu stützen. Doch wie findet man die richtige BH-Größe?

Es gibt verschiedene Möglichkeiten, die richtige BH-Größe zu ermitteln. Eine Möglichkeit ist, sich in einem Fachgeschäft beraten zu lassen. Eine andere Möglichkeit ist, die Größe selbst zu messen. Dazu gibt es verschiedene Methoden.

In diesem Artikel erklären wir Ihnen, wie Sie Ihre BH-Größe selbst messen können. Wir geben Ihnen auch Tipps, wie Sie einen BH auswählen, der gut sitzt und Ihre Brust optimal stützt.

Table of Contents

richtige bh größe ermitteln

Um die richtige BH-Größe zu ermitteln, gibt es ein paar wichtige Punkte zu beachten:

Unterbrustumfang messen
Brustumfang messen
Cup-Größe berechnen
Verschiedene BHs anprobieren
Auf Passform achten
Bequeme Träger wählen
Richtige Verschlussweite
Regelmäßige Kontrolle
Fachberatung in Anspruch nehmen

Wenn Sie diese Punkte beachten, finden Sie bestimmt den perfekten BH, der Ihnen optimal passt und Ihre Brust bestmöglich stützt.

Unterbrustumfang messen

Der Unterbrustumfang ist ein wichtiges Maß für die Bestimmung der richtigen BH-Größe. Er wird direkt unter der Brust gemessen, wo der BH-Verschluss normalerweise sitzt.

Maßband verwenden
Verwenden Sie ein flexibles Maßband, um Ihren Unterbrustumfang zu messen. Achten Sie darauf, dass das Maßband eng anliegt, aber nicht einschneidet.
Gerade stehen
Stehen Sie gerade und atmen Sie normal. Halten Sie das Maßband waagerecht und messen Sie den Umfang Ihrer Brust direkt unter der Brust.
Ganzzahlige Zahl ermitteln
Runden Sie das Messergebnis auf die nächste ganzzahlige Zahl auf. Wenn Sie beispielsweise einen Umfang von 73,5 cm gemessen haben, runden Sie diesen auf 74 cm auf.
Ergebnisse notieren
Notieren Sie sich den ermittelten Unterbrustumfang. Sie benötigen ihn später, um die richtige BH-Größe zu berechnen.

Wenn Sie Ihren Unterbrustumfang gemessen haben, können Sie mit der Berechnung der Cup-Größe fortfahren.

Brustumfang messen

Der Brustumfang wird über die Brustwarzen gemessen. Achten Sie darauf, dass das Maßband eng anliegt, aber nicht einschneidet.

Um den Brustumfang zu messen, führen Sie folgende Schritte aus:

Gerade stehen
Stellen Sie sich gerade hin und atmen Sie normal.
Maßband verwenden
Verwenden Sie ein flexibles Maßband, um Ihren Brustumfang zu messen.
Maßband waagerecht halten
Halten Sie das Maßband waagerecht und legen Sie es um Ihre Brust. Achten Sie darauf, dass das Maßband über die Brustwarzen verläuft.
Messergebnis ablesen
Lesen Sie das Messergebnis ab und notieren Sie es. Runden Sie das Ergebnis auf die nächste ganzzahlige Zahl auf.

Wenn Sie Ihren Brustumfang gemessen haben, können Sie mit der Berechnung der Cup-Größe fortfahren.

Tipp: Wenn Sie keinen BH tragen, können Sie ein dünnes Tuch oder einen BH aus Baumwolle unter dem Maßband tragen, um ein genaueres Ergebnis zu erhalten.

Cup-Größe berechnen

Die Cup-Größe wird anhand der Differenz zwischen Brustumfang und Unterbrustumfang berechnet. Dabei gilt:

Differenz von 12 cm oder weniger: Cup-Größe A
Differenz von 13 cm bis 15 cm: Cup-Größe B
Differenz von 16 cm bis 18 cm: Cup-Größe C
Differenz von 19 cm bis 21 cm: Cup-Größe D
Differenz von 22 cm bis 24 cm: Cup-Größe E
Differenz von 25 cm oder mehr: Cup-Größe F

Beispiel: Wenn Ihr Unterbrustumfang 74 cm beträgt und Ihr Brustumfang 90 cm beträgt, beträgt die Differenz 16 cm. Damit haben Sie die Cup-Größe C.

Tipp: Wenn Sie zwischen zwei Cup-Größen liegen, wählen Sie die größere Größe.

Hinweis: Die Cup-Größe kann je nach Hersteller und Modell variieren. Daher ist es wichtig, verschiedene BHs anzuprobieren, um die richtige Größe zu finden.

Verschiedene BHs anprobieren

Wenn Sie Ihre BH-Größe ermittelt haben, sollten Sie verschiedene BHs anprobieren, um die richtige Passform zu finden.

Verschiedene Größen und Modelle ausprobieren
Probieren Sie verschiedene BHs in Ihrer ermittelten Größe an. Achten Sie darauf, dass Sie verschiedene Modelle und Marken ausprobieren, da die Passform je nach Hersteller und Modell variieren kann.
Auf richtige Passform achten
Achten Sie beim Anprobieren darauf, dass der BH gut sitzt und Ihre Brust optimal stützt. Der BH sollte eng anliegen, aber nicht einschneiden. Die Träger sollten nicht zu locker oder zu fest sein.
BHs in verschiedenen Farben und Stilen ausprobieren
Wenn Sie einen BH gefunden haben, der gut sitzt, können Sie verschiedene Farben und Stile ausprobieren. So finden Sie den perfekten BH für jeden Anlass.
BHs regelmäßig kontrollieren
BHs sollten regelmäßig kontrolliert werden, um sicherzustellen, dass sie noch richtig passen. Wenn ein BH zu locker oder zu eng sitzt, sollte er ersetzt werden.

Wenn Sie sich bei der Auswahl eines BHs unsicher sind, können Sie sich von einer Fachberaterin in einem Dessousgeschäft helfen lassen.

Auf Passform achten

Wenn Sie einen BH anprobieren, sollten Sie auf folgende Punkte achten, um sicherzustellen, dass er richtig sitzt:

Der BH sollte eng anliegen, aber nicht einschneiden.
Wenn der BH zu locker sitzt, bietet er keinen ausreichenden Halt. Wenn er zu eng sitzt, kann er unangenehm sein und zu Schmerzen führen.
Die Träger sollten nicht zu locker oder zu fest sein.
Wenn die Träger zu locker sind, können sie verrutschen. Wenn sie zu fest sind, können sie einschneiden und Schmerzen verursachen.
Der BH sollte die Brust vollständig bedecken.
Wenn der BH die Brust nicht vollständig bedeckt, kann es zu Druckstellen und Schmerzen kommen.
Der BH sollte die Brust gut stützen.
Wenn der BH die Brust nicht gut stützt, kann es zu Schmerzen im Rücken und Nacken kommen.
Der BH sollte bequem sein.
Wenn der BH unbequem ist, werden Sie ihn nicht gerne tragen. Achten Sie daher darauf, dass der BH aus einem angenehmen Material besteht und dass er nicht kratzt oder scheuert.

Wenn Sie sich bei der Passform eines BHs unsicher sind, können Sie sich von einer Fachberaterin in einem Dessousgeschäft helfen lassen.

Tipp: Tragen Sie den BH für ein paar Stunden, um sicherzustellen, dass er wirklich bequem ist und richtig sitzt.

Bequeme Träger wählen

Die Träger eines BHs sind wichtig für den Tragekomfort. Achten Sie daher beim Kauf eines BHs auf folgende Punkte:

Breite Träger wählen
Breite Träger verteilen das Gewicht der Brust besser und schneiden nicht so leicht ein. Besonders bei größeren Brüsten sind breite Träger zu empfehlen.
Verstellbare Träger wählen
Verstellbare Träger ermöglichen es Ihnen, den BH optimal an Ihre Bedürfnisse anzupassen. So können Sie die Träger enger oder weiter stellen, je nach Bedarf.
Gepolsterte Träger wählen
Gepolsterte Träger sind besonders bequem und schneiden nicht ein. Sie sind ideal für Frauen mit empfindlicher Haut oder für Frauen, die einen BH für den ganzen Tag tragen.
Träger aus einem weichen Material wählen
Die Träger eines BHs sollten aus einem weichen und angenehmen Material bestehen. So vermeiden Sie, dass die Träger kratzen oder scheuern.

Wenn Sie sich bei der Wahl der richtigen Träger unsicher sind, können Sie sich von einer Fachberaterin in einem Dessousgeschäft helfen lassen.

Richtige Verschlussweite

Die richtige Verschlussweite eines BHs ist wichtig für den Tragekomfort und die Passform. Achten Sie daher beim Kauf eines BHs auf folgende Punkte:

Der BH sollte im mittleren Hakenverschluss bequem sitzen.
Wenn der BH im engsten Hakenverschluss zu eng ist, sollten Sie eine größere Größe wählen. Wenn der BH im weitesten Hakenverschluss zu locker ist, sollten Sie eine kleinere Größe wählen.
Der BH sollte sich beim Tragen nicht nach oben oder unten verschieben.
Wenn sich der BH beim Tragen nach oben oder unten verschiebt, ist er nicht richtig angepasst. Versuchen Sie, die Träger enger oder weiter zu stellen, um die richtige Passform zu finden.
Der BH sollte die Brust gut stützen.
Wenn der BH die Brust nicht gut stützt, kann es zu Schmerzen im Rücken und Nacken kommen. Achten Sie daher darauf, dass der BH die Brust vollständig bedeckt und dass er die Brust gut anhebt.
Der BH sollte bequem sein.
Wenn der BH unbequem ist, werden Sie ihn nicht gerne tragen. Achten Sie daher darauf, dass der BH aus einem angenehmen Material besteht und dass er nicht kratzt oder scheuert.

Wenn Sie sich bei der Wahl der richtigen Verschlussweite unsicher sind, können Sie sich von einer Fachberaterin in einem Dessousgeschäft helfen lassen.

Tipp: Tragen Sie den BH für ein paar Stunden, um sicherzustellen, dass er wirklich bequem ist und richtig sitzt.

Regelmäßige Kontrolle

BHs sollten regelmäßig kontrolliert werden, um sicherzustellen, dass sie noch richtig passen und die Brust optimal stützen.

Folgende Punkte sollten Sie bei der regelmäßigen Kontrolle Ihres BHs beachten:

Überprüfen Sie die Passform des BHs.
Achten Sie darauf, dass der BH noch eng anliegt, aber nicht einschneidet. Die Träger sollten nicht zu locker oder zu fest sein. Der BH sollte die Brust vollständig bedecken und gut stützen.
Überprüfen Sie den Zustand des BHs.
Achten Sie auf Risse, Löcher oder andere Beschädigungen. Wenn der BH beschädigt ist, sollte er ersetzt werden.
Überprüfen Sie das Material des BHs.
Achten Sie darauf, dass das Material des BHs noch weich und angenehm ist. Wenn das Material kratzt oder scheuert, sollte der BH ersetzt werden.
Überprüfen Sie die Farbe des BHs.
Achten Sie darauf, dass die Farbe des BHs noch kräftig ist. Wenn die Farbe verblasst ist, sollte der BH ersetzt werden.

Wenn Sie bei der regelmäßigen Kontrolle Ihres BHs feststellen, dass er nicht mehr richtig passt oder beschädigt ist, sollten Sie ihn ersetzen.

Tipp: BHs sollten etwa alle sechs Monate bis ein Jahr ersetzt werden, auch wenn sie noch gut aussehen. Denn das Material eines BHs verliert mit der Zeit an Elastizität und kann die Brust nicht mehr optimal stützen.

Fachberatung in Anspruch nehmen

Wenn Sie sich bei der Auswahl eines BHs unsicher sind, können Sie sich von einer Fachberaterin in einem Dessousgeschäft helfen lassen.

Eine Fachberaterin kann Ihnen dabei helfen, Ihre BH-Größe richtig zu ermitteln und den perfekten BH für Ihre Bedürfnisse zu finden. Sie kann Ihnen auch Tipps geben, wie Sie den BH richtig tragen und pflegen.

Folgende Vorteile bietet eine Fachberatung:

Individuelle Beratung: Eine Fachberaterin nimmt sich Zeit für Sie und berät Sie individuell nach Ihren Bedürfnissen.
Professionelle Größenbestimmung: Eine Fachberaterin kann Ihre BH-Größe mithilfe spezieller Messmethoden genau bestimmen.
Große Auswahl an BHs: In einem Dessousgeschäft finden Sie eine große Auswahl an BHs verschiedener Marken und Modelle.
Anprobemöglichkeit: Sie können die BHs in einem Dessousgeschäft anprobieren und so die richtige Passform finden.
Tipps und Tricks: Eine Fachberaterin kann Ihnen Tipps geben, wie Sie den BH richtig tragen und pflegen.

Wenn Sie sich für eine Fachberatung entscheiden, sollten Sie Folgendes beachten:

Vereinbaren Sie einen Termin: In vielen Dessousgeschäften können Sie einen Termin für eine Fachberatung vereinbaren. So können Sie sicher sein, dass Sie auch wirklich beraten werden können.
Seien Sie ehrlich: Seien Sie ehrlich zu Ihrer Fachberaterin und teilen Sie ihr Ihre Bedürfnisse und Wünsche mit. So kann sie Ihnen den perfekten BH für Ihre Bedürfnisse empfehlen.
Probieren Sie verschiedene BHs an: Probieren Sie verschiedene BHs an, um die richtige Passform zu finden. Achten Sie dabei auf die folgenden Punkte: Der BH sollte eng anliegen, aber nicht einschneiden. Die Träger sollten nicht zu locker oder zu fest sein. Der BH sollte die Brust vollständig bedecken und gut stützen.

Wenn Sie diese Tipps befolgen, finden Sie mit Hilfe einer Fachberaterin bestimmt den perfekten BH für Ihre Bedürfnisse.

FAQ

Hier finden Sie häufig gestellte Fragen und Antworten zum Thema “Die richtige BH-Größe ermitteln”.

Frage 1: Wie kann ich meine BH-Größe selbst ermitteln?

Antwort 1: Sie können Ihre BH-Größe selbst ermitteln, indem Sie Ihren Unterbrustumfang und Ihren Brustumfang messen. Den Unterbrustumfang messen Sie direkt unter der Brust, wo der BH-Verschluss normalerweise sitzt. Den Brustumfang messen Sie über die Brustwarzen. Anschließend können Sie Ihre BH-Größe anhand einer Größentabelle berechnen.

Frage 2: Welche BH-Größe ist die richtige für mich?

Antwort 2: Die richtige BH-Größe hängt von Ihrem Unterbrustumfang und Ihrem Brustumfang ab. Sie können Ihre BH-Größe anhand einer Größentabelle berechnen. Wenn Sie sich bei der Wahl der richtigen BH-Größe unsicher sind, können Sie sich von einer Fachberaterin in einem Dessousgeschäft helfen lassen.

Frage 3: Worauf sollte ich beim Kauf eines BHs achten?

Antwort 3: Beim Kauf eines BHs sollten Sie auf folgende Punkte achten: die richtige BH-Größe, die richtige Passform, die richtigen Träger, die richtige Verschlussweite und das richtige Material.

Frage 4: Wie kann ich einen BH richtig anprobieren?

Antwort 4: Um einen BH richtig anzuprobieren, sollten Sie ihn zunächst schließen und die Träger auf die richtige Länge einstellen. Dann heben Sie Ihre Brüste an und setzen Sie sie in die BH-Cups. Achten Sie darauf, dass die Brüste vollständig von den Cups bedeckt sind und dass der BH gut sitzt. Die Träger sollten nicht zu locker oder zu fest sein.

Frage 5: Wie oft sollte ich meinen BH wechseln?

Antwort 5: BHs sollten etwa alle sechs Monate bis ein Jahr ersetzt werden, auch wenn sie noch gut aussehen. Denn das Material eines BHs verliert mit der Zeit an Elastizität und kann die Brust nicht mehr optimal stützen.

Frage 6: Wo kann ich einen BH kaufen?

Antwort 6: BHs können Sie in Dessousgeschäften, Kaufhäusern und Online-Shops kaufen.

Wenn Sie weitere Fragen zum Thema “Die richtige BH-Größe ermitteln” haben, können Sie sich gerne an eine Fachberaterin in einem Dessousgeschäft wenden.

Tipp: Messen Sie Ihre BH-Größe regelmäßig, da sich Ihre Brustgröße im Laufe der Zeit verändern kann.

Tips

Hier sind einige praktische Tipps, die Ihnen helfen, die richtige BH-Größe zu ermitteln und den perfekten BH für Ihre Bedürfnisse zu finden:

Tipp 1: Messen Sie Ihre BH-Größe regelmäßig.

Ihre Brustgröße kann sich im Laufe der Zeit verändern, daher ist es wichtig, Ihre BH-Größe regelmäßig zu messen. Messen Sie Ihren Unterbrustumfang und Ihren Brustumfang am besten alle sechs Monate oder nach einer Gewichtsveränderung.

Tipp 2: Lassen Sie sich von einer Fachberaterin helfen.

Wenn Sie sich bei der Auswahl eines BHs unsicher sind, können Sie sich von einer Fachberaterin in einem Dessousgeschäft helfen lassen. Eine Fachberaterin kann Ihre BH-Größe professionell bestimmen und Ihnen den perfekten BH für Ihre Bedürfnisse empfehlen.

Tipp 3: Probieren Sie verschiedene BHs an.

Probieren Sie verschiedene BHs an, um die richtige Passform zu finden. Achten Sie dabei auf folgende Punkte: Der BH sollte eng anliegen, aber nicht einschneiden. Die Träger sollten nicht zu locker oder zu fest sein. Der BH sollte die Brust vollständig bedecken und gut stützen.

Tipp 4: Tragen Sie den BH für ein paar Stunden.

Wenn Sie einen BH gefunden haben, der gut sitzt, tragen Sie ihn für ein paar Stunden, um sicherzustellen, dass er wirklich bequem ist. Achten Sie dabei auf Druckstellen, Schmerzen oder andere Beschwerden.

Wenn Sie diese Tipps befolgen, finden Sie bestimmt den perfekten BH für Ihre Bedürfnisse.

Fazit: Die richtige BH-Größe ist wichtig für den Tragekomfort, die Passform und die Gesundheit Ihrer Brust. Nehmen Sie sich daher Zeit, um die richtige BH-Größe zu ermitteln und den perfekten BH für Ihre Bedürfnisse zu finden.

Conclusion

In diesem Artikel haben Sie erfahren, wie Sie die richtige BH-Größe ermitteln und den perfekten BH für Ihre Bedürfnisse finden.

Die wichtigsten Punkte zusammengefasst:

Die richtige BH-Größe ist wichtig für den Tragekomfort, die Passform und die Gesundheit Ihrer Brust.
Um die richtige BH-Größe zu ermitteln, müssen Sie Ihren Unterbrustumfang und Ihren Brustumfang messen.
Sie können Ihre BH-Größe anhand einer Größentabelle berechnen oder sich von einer Fachberaterin in einem Dessousgeschäft helfen lassen.
Beim Kauf eines BHs sollten Sie auf folgende Punkte achten: die richtige BH-Größe, die richtige Passform, die richtigen Träger, die richtige Verschlussweite und das richtige Material.
BHs sollten etwa alle sechs Monate bis ein Jahr ersetzt werden, auch wenn sie noch gut aussehen.

Nehmen Sie sich daher Zeit, um die richtige BH-Größe zu ermitteln und den perfekten BH für Ihre Bedürfnisse zu finden. Ihr Körper wird es Ihnen danken!

Hinweis: Wenn Sie unter Brustschmerzen oder anderen Beschwerden leiden, sollten Sie einen Arzt aufsuchen.